Sélectionnez votre longe auto-sauvetage   select your tether esp select your tether


La démultiplication de force standard vous convient-elle?


Ceci dépend de votre force de bras et de votre poids. Avec la configuration standard, c.a.d., 3 boucles de sangles dans chaque section,
 

TV3E3: effort maximal durant auto-sauvetage ~ 5 tractions à 42% de votre poids.  
Details.



Test 1: Cinq (5) tractions complètes, pause entre tractions
      X 5 

Vous pouvez exécuter 5 tractions complètes? la configuration standard TV3E3 vous convient.


Les tractions complètes donnent une marge de sécurité énorme: elles correspondent à ~ 220% de l'effort requis.

Voici un test plus precis. Il nécessite un équipement de gym (peut aussi se réaliser sur votre bateau, à l'aide d'une drisse).


Test 2: cinq (5) tractions descendantes à ~50% de votre poids, pause entre tractions.
            X 5 
poids W avec vêtements                               poids  ~ 50% de W
de mer


You pouvez exécuter 5 tractions descendantes?  la configuration standard TV3E3 vous convient.


Problème avec les tractions descendantes?  passez à la version TV3E3L 4 boucles de sangle).
 
TV3E3L: effort maximal durant auto-sauvetage ~ 7 tractions à 35% de votre poids.





La longueur des étriers standard vous convient-elle ? 


Ceci dépend de votre taille et de votre hauteur de stepping (élevation des genoux) avec vos vêtements de mer habituels.

La longueur des étriers standards (140 cm, 110 cm, 80 cm) a été déterminée à partir de données anthropométriques et des normes sur les échelles portables. 

Si besoin, utilisez l'adaptateur de longueur  pour rallonger les étriers.

Si vous avez des doutes sur la méthode qui suit, contactez Design 4 Sea ou votre distributeur.


Test 3:  "stepping" avec vos vêtements de mer. 
    
                                     Mettez vos vêtements      Levez les genoux au maximum
                                     de mer
                                                                         

DGF = distance sol-pied.
DFH = distance pied-sommet de la tête.

DGF 30cm ou plus, DFH 120 cm ou moins? la configuration standard TV3E3 vous convient.


DFH supérieur à 120 cm? vous avez besoin d'étriers plus longs (utiliser l'adaptateur de longueur).
causes possibles: taille au dessus de la moyenne, vêtements de mer limitant votre amplitude de mouvement,  amplitude de flexion de la cheville, du genou et/ou de la hanche limitée.

1) étrier long (1.40m, marque "L" sur le fourreau). Rallonger de D1 = DFH - 120cm
Exemple: DFH = 135cm, D1 = 135-120 = 15cm


Si vous pouvez lever le pied de 30cm + D1, pas besoin de rallonger les autres étriers.
Exemple: DGF = 48cm, D1 = 15cm, D1+30 = 45cm, OK.

2) étrier intermédiaire (1.10m, marque "M" sur le fourreau). Rallonger de D2 = D1 + 30cm - DGF
Exemple: D1 = 15cm, DGF = 35cm, D2 = 15+30-35 = 10cm

Si vous pouvez lever le pied de 30cm + D2, pas besoin de rallonger le dernier étrier.
Exemple: DGF = 40cm, D2 = 10cm, D2+30 = 40cm , OK.

3) étrier court (80 cm, marque "S" sur le fourreau).  Rallonger de D3 = D2 + 30cm - DGF
Exemple: D2 = 10cm, DGF = 35cm, D3 = 10+30-35 = 5cm.



DGF inférieur à 30cm? votre stepping est trop court.  Contacter Design 4 Sea ou votre distributeur pour des étriers sur mesure.


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